標籤  |  憤怒

言語溫和

我在臉書上跟人爭論,這實在是不智之舉。是什麼讓我認為自己有義務在熱門話題上「糾正」一名陌生人?特別是針對一個會導致分裂的議題。爭論的結果是帶怒氣的言語、受傷的心靈(至少我感覺受傷),以及失去為耶穌作見證的機會。這就是「網怒」的綜合結果。「網怒」就是指人們常常在部落格圈中所發出的憤怒言辭。正如一位倫理專家所說,人們往往誤把這股憤怒,歸結為談論公共議題的方式。

彰顯憐憫

我的怒氣沖天,因一位女同事一直欺壓我,埋怨我,還在背後說長道短。我要每個人都知道她的所作所為,恨不得她也能嚐到被人欺凌的滋味。我怒氣上升,頭痛欲裂,就連太陽穴也刺痛不已。當我懇求上帝使我的頭痛消失時,聖靈就光照我,令我深省:我怎能一邊祈求上帝釋放我,卻一邊想著報復對方?如果我相信上帝會看顧我,為何不讓上帝處理這個情況?我知道受到傷害的人也常會去傷害別人,所以我求上帝幫助我原諒這位同事,並努力與她和好。

不輕易發怒

在英國廣播公司的紀錄片《哺乳類全傳》中,主持人大衛·愛登堡(David Attenborough)攀上一棵樹,以幽默的眼光觀察三趾樹懶。在面對樹懶時,愛登堡試圖激怒這世界上行動最緩慢的哺乳類動物,但三趾樹懶卻毫無回應。愛登堡解釋說,樹懶的主食是難以消化又沒有營養的樹葉,所以天性行動緩慢,當然也不會輕易動怒。

仇恨傷己

美國前參議員艾倫·辛普森(Alan Simpson)在摯友喬治·布希的葬禮上,說:「仇恨最先腐蝕的,就是裝著仇恨的器皿。」辛普森描述布希如何以愛待人時,特別提到這位美國第41任總統在其專業領導和人際關係中,展現了幽默和慈愛而非憎惡和仇恨。

三思而後言

張先生因妻子沒有確認美食餐廳的地點而責怪她。他們全家原本打算在登機返國之前,享用一頓豐盛的大餐,為此趟日本之旅畫下完美的句點。但他們因找不到餐廳而耽擱了時間,只好放棄用餐的計畫。張先生十分沮喪,因此批評他妻子的行程規劃糟透了。

抑止怒火

有一天,我和一位朋友共進晚餐時,她告訴我,她對家中某一個成員非常反感。對於他長久以來的冷嘲熱諷,朋友一直隱忍,沒有向對方表達自己的不滿。後來朋友忍無可忍,終於當面問他為何如此,卻招來對方更多的嘲弄,結果讓她忍不住大發脾氣。最後雙方相持不下,彼此的嫌隙愈來愈大。

避免紛爭

一天早晨,住在澳洲珀斯的穆赫蘭發現他的車子不見了。此時,他才意識到自己不小心將車子停在禁區內,車子被拖走了。想到必須繳付600澳元的拖車費與違規停車罰款,穆赫蘭就感到非常懊惱,但他決定不遷怒於負責將他車子取回的工作人員。於是,他非但沒有發洩自己的怒氣,反倒寫了一首幽默的短詩描述此事,並且朗讀給在拖車場的一位工人聽。對方非常喜歡這首詩,原本可能會上演的激烈爭吵也消弭無形。

喜樂乃良藥

在迦納的首都阿克拉,計程車司機或公車司機魯莽的態度、易怒的脾氣和粗鄙的言語,常是引發交通事故和暴力的主因。但在某一次的交通事故中,卻讓我看見截然不同的景況。有位計程車司機開車不小心,差點撞上一輛公車。我原本以為公車司機會生氣地對計程車司機大吼,沒想到他卻放鬆了嚴峻的表情,對著一臉愧疚的計程車司機,露出一個大大的微笑。這個微笑帶來奇蹟,計程車司機也舉起手向公車司機道歉,並露出微笑,隨即開車離去,劍拔弩張的情勢瞬間瓦解。