溫習

許多基督徒並未將花時間親近上帝當作每天首要之事，你是否同意這樣的說法？為什麼？

思考

    1. 作者說：「與上帝親近的靈修時間，並不是講求完美，而是著重於每日都有進展」，你同意嗎？
    2. 談到靈修的地點，基督教哲學家魯益師建議要有「恰到好處的干擾」，你覺得這個建議好嗎？為什麼？你平常在哪裡靈修？為什麼？
    3. 你同意「不讀聖經，就不吃早餐」是靈修的最佳準則嗎？為什麼？你有其他更好的建議嗎？

進深

請閱讀詩篇63篇1-8節。在第1節中的「渴想」以及第5節的「我的心就像飽足了骨髓肥油」，如何刻畫出大衛內心對上帝的渴望呢？當他花時間親近上帝時，會有怎樣的祝福臨到他（2-8節）？

探索

閱讀經文︰哥林多前書9章24-27節
24豈不知在場上賽跑的都跑，但得獎賞的只有一人？你們也當這樣跑，好叫你們得著獎賞。25凡較力爭勝的，諸事都有節制，他們不過是要得能壞的冠冕；我們卻是要得不能壞的冠冕。26所以，我奔跑， 不像無定向的；我鬥拳，不像打空氣的。27我是攻克己身，叫身服我，恐怕我傳福音給別人，自己反被棄絕了。

    1. 場上賽跑（24節）和鬥拳較力（26節）的比喻，與基督徒的生活有何相關？
    2. 你是在參加短跑衝刺或是馬拉松賽呢？為什麼這個很重要呢？在你的基督徒生活中，你需要「節制」的是什麼（25節）？
    3. 你期望得到怎樣的獎賞（24、27節）？什麼情況會使你失去獎賞（27節）？

反思

  1. 「我要切切地尋求祢⋯⋯我渴想祢，我的心切慕祢」（詩篇63篇1節）。大衛 的話是否是你的心聲，你是否像他一樣渴望親近上帝呢？
  2. 回顧本章為安排靈修時間所提出的四個建議，哪一個你覺得有困難？如果有困難，你需要如何調整才能堅守靈修時間呢？