快樂感恩
美國心理學家羅伯特．埃蒙斯（Robert Emmons）進行了一項研究。他將一群自願受試者分為三組，讓每一組的人每週都做紀錄。第一組要寫下五件感恩的事，第二組要寫下五件麻煩的事，而最後的對照組則要寫下五件對他們影響不大的事。研究結果顯示，感恩組的成員對生活的各方面都較為滿意，對未來感到樂觀，健康狀況也較為良好。
牆上的破口
有小動物偷吃了我庭院裡的花！昨天花兒還昂首挺胸，迎風搖曳，現在卻只剩下光禿禿的花莖。我巡視院子周圍，發現木籬笆上有個兔子大小的破口。兔子雖然可愛，但有時這些麻煩的小傢伙幾分鐘內就能摧毀滿園的花卉。
金魚魔斯路
蕾希•史考特（Lacey Scott）在寵物店裡，看到一隻憂傷的金魚在魚缸底邊靜止不動。這隻金魚因皮膚病變，全身鱗片發黑。後來蕾希設法醫治這隻十歲的金魚，還照《木偶奇遇記》中那隻鯨魚的名字，為牠取名「魔斯路」。蕾希把牠安置在加了藥水的魚缸裡，幫牠天天換水。此後，魔斯路漸入佳境，不但四處游動，體型變大，就連黑色的魚鱗也都轉變成金色。蕾希盡心盡力地照料，讓魔斯路獲得新生！
愛的食物
我到朋友家中參加了一場生日派對，女主人精心的佈置，預備的禮物和食物（這是最棒的部分），都是以壽星最喜歡的事物為考量。因為小壽星喜愛牛排、沙拉，以及白巧克力覆盆子蛋糕，所以女主人就烤了牛排，做了菠菜沙拉，還訂了壽星最喜歡的那種蛋糕。這些食物都表達了女主人要對小壽星說：「我愛你！」
以果賣樹
一個苗圃老闆打算出售桃樹，她想了許多推銷的方法。是要將繁茂的樹苗放在粗麻布袋中，排成一列漂亮的展示呢？還是要製作色彩鮮豔的目錄，呈現不同生長階段的桃樹？最後，她終於明白，桃樹真正的賣點是它的果子，就是那聞起來很香，外皮橙色且毛茸茸的桃子。推銷桃樹的最佳方法就是採摘成熟的桃子，將其切開，讓汁液順著手臂滴落，然後拿一片桃子請顧客品嚐。顧客嚐到甜美的果實，就會想要擁有結出果實的桃樹。
說不出的禱告
記得當我那尚在襁褓中的弟弟接受手術時，我十分擔心。媽媽解釋說，弟弟天生就有舌繫帶短縮的問題，俗稱「結舌」（ankyloglossia），若不動手術就會影響他的吞嚥能力，說話也會像舌頭打了結一樣結結巴巴。如今，人們常會用「舌頭打結」來形容說不出話來或羞於開口的情況。
真情無需掩飾
巧娜為自己潸然淚下而感到抱歉，不斷地說：「對不起！」自從丈夫離世，她就獨力照顧幾個十多歲的孩子。當教會的弟兄為她的孩子們安排了一個週末露營，讓她可以稍作休息時，巧娜感激涕零，並因自己的流淚而深感抱歉。
上帝的右手
某一天，我帶著家裡的兩隻狗出去散步。因為要幫助老狗阿森爬上草坪，我暫時鬆開幼犬小威的牽繩。過後，當我彎腰去撿小威的牽繩時，牠正好發現一隻兔子，馬上衝了過去，結果牠扯掉我抓在右手的牽繩，造成我的無名指扭傷。我跌坐在草坪上，痛得大叫。
永是天父
當修奇和明麗忍痛讓他們唯一的孩子回天家後，就碰上此後不知如何自稱的難題，因為沒有一個專用詞語可用來稱呼失去兒女的父母。例如，妻子失去丈夫，稱為寡婦；丈夫失去妻子，稱為鰥夫；沒有父母的孩子，稱為孤兒。但失去兒女的父母，卻沒有一個稱呼可以定義這種錐心之痛。
上帝在聆聽嗎？
當我參與教會的關懷會友事工時，我會為代禱卡上的事項禱告，包括求上帝改善某位阿姨的健康情況、某對夫婦的財務狀況，以及讓某人的孫兒能認識上帝。但我很少聽到代禱之後的結果，因為代禱卡大多是匿名的，所以我無從得知上帝如何回應。我承認有時我真想知道，上帝真的聽了我的禱告嗎？我的代禱是否帶來一些改變？
好好休息
閃爍的時鐘螢幕報時凌晨1點55分。我因深夜發信息跟朋友討論一些事，心煩地難以入眠。我攤開糾結成一團的被窩，悄悄地輕步走向沙發，開始上網查詢有沒有什麼助眠的良方，結果查到的卻是一些造成失眠的原因：午睡、喝咖啡、太晚做運動等。這些我都沒有做啊。我又繼續滑著平板電腦，發現還有一條忠告是「睡前不要使用屏幕產品」。哎呀，我真不該在睡前使用通訊軟體。如果想要讓自己好好休息，真有一長串不該做的事。
尋求智慧
美華一打開信箱，就看到一個寫著好友回郵地址的大信封。在幾天前，她曾把自己遭遇的人際問題告訴了這位好友。她好奇地打開包裹，發現裡面有一條用普通黃麻線串成的彩色珠鍊，上面刻印有摩斯密碼。附上的卡片寫著某公司的廣告詞：「查看摩斯密碼！」以及那條項鍊所隱藏的智慧信息：「尋求上帝的指引！」她面帶微笑地將項鍊戴在脖子上。