親愛的主，感謝祢稱我為朋友，並將祢從天父那裡所聽見的告訴我。

我也感謝祢讓我在人生的不同階段都結交到知心好友，讓我們在喜樂時可以同樂，在哀哭時可以同哭。求祢幫助我與朋友維繫友誼，無論是見面還是透過其他方式聯絡，都能彼此鼓勵與扶持。

主啊，求祢記念____________弟兄／姐妹，看顧他／她的家庭，使他／她的身心靈都健康，叫他／她滿有平安喜樂。也求祢帶領____________認識祢，使他／她得享屬靈的福氣。

奉主耶穌的名禱告，阿們！

相關經文：約翰福音15章15節；羅馬書12章15節

_{（禱文作者：陸輝牧師）}

我還覺得……

我願意與朋友們一起面對年老的挑戰。

朋友們一個一個離世，我真難過......

親愛的天父，感謝祢賜我禱告的權柄和福氣，使我能藉著禱告愛兒孫。

此刻，我奉主耶穌的名祝福兒孫（包括：______________________________________________________），願他們得著從祢而來的智慧，明白祢的作為，體貼祢的心意。我也樂意每一天都為他們祈禱，願他們在祢的話語中扎根，行事為人都有美好的見證，成為祢所喜悅的兒女。

我深深明白，現今的世代邪惡，充滿誘惑，容易叫人跌倒。求祢保守我和兒孫，不叫我們陷入試探，救我們脫離那惡者。

奉主耶穌的名禱告，阿們！

相關經文：馬太福音6章9-13節；腓立比書4章6節

_{（禱文作者：鄧達榮牧師）}

我還覺得……

我想更明白兒孫的想法，與他們有更好的溝通。

我希望成為兒孫的好榜樣。

親愛的天父，感謝祢賜我天倫之樂。求祢塑造我的生命，使我更像祢的兒子耶穌基督，不僅柔和謙卑，也甘心服事。求祢賜我屬天的恩典和力量，使我成為兒孫的好榜樣。

主啊，請用祢的聖靈來充滿我，更新我，並打開我心靈的耳朵，讓我聽到祢的聲音。求祢保守我的心，勝過保守一切，好叫我謹記祢的聖言，遵行祢的旨意。

主啊，請賜我智慧和仁愛，使我的言語能造就兒孫，鼓勵他們不斷成長，也成為別人的好榜樣。

奉主耶穌的名禱告，阿們！

相關經文：箴言4章23節；馬太福音11章29節

_{（禱文作者：鄧達榮牧師）}

我還覺得……

我想更明白兒孫的想法，與他們有更好的溝通。

我想為兒孫禱告！

親愛的天父，感謝祢賜我兒孫。能與他們同行，我覺得既幸福又喜樂！

主啊，我與兒孫有不同的成長經歷，我們所看重的事物也不盡相同。求祢使我們的家充滿基督的愛，幫助我們彼此尊重、包容和體諒，一同分擔家庭的責任。

主啊，懇求祢賜我溫柔、忍耐和恩慈的心，幫助我以合宜的方式表達喜怒哀樂，時時顧及兒孫的感受和需要，避免因爭辯而傷感情。願聖靈的光照和提醒幫助我們一家融洽相處，得享喜樂與平安！

奉主耶穌的名禱告，阿們！

相關經文：哥林多後書5章14-15節；以弗所書4章2-3節

_{（禱文作者：鄧達榮牧師）}

我還覺得……

我希望成為兒孫的好榜樣。

我想為兒孫禱告！

親愛的天父，我的老伴_________已離我而去，祢知道我心中的哀慟！在白天，我不再看到那熟悉的面孔，聽到那熟悉的聲音；在夜裡，我再也不能摸_________一下，扶_________一把。我覺得自己的生活變得一片空白！

然而，我知道_________已在祢懷中得享安息，不再因病痛而飽受煎熬。將來我和_________可以在天上再相會，祢也必擦乾我的眼淚。

主啊，我要到祢面前尋求安慰！求祢保守我的心懷意念，我願意順服忍耐，在祢的指引下度過餘生。

奉主耶穌的名禱告，阿們！

相關經文：帖撒羅尼迦前書4章13-14節；啟示錄21章4節

_{（禱文作者：方敬亮牧師）}

我還覺得……

我要學會關心自己，聆聽內心的感受。

我死後會去哪裡？

仁慈的天父，感謝祢帶領我和_________結為夫婦，建立溫暖的家庭。過去許多年來，_________為了照顧我和家人而勞心勞力。如今，_________的健康大不如前，長期需要有人照顧。

主啊，祢知道我的軟弱。求祢賜我充足的體力和愛心，好叫我能甘心樂意地服事_________；賜我智慧和耐性，使我能用合宜的言語和行動向_________表達關懷。

求祢幫助我和_________在服事和被服事的過程中相互扶持，同心建立更成熟的婚姻關係。

奉主耶穌的名禱告，阿們！

相關經文：箴言25章11節；以弗所書5章2節

_{（禱文作者：方敬亮牧師）}

我還覺得……

我希望與老伴相親相愛。

我希望成為兒孫的好榜樣。

慈愛的天父，感謝祢看顧我和_________的婚姻，使我們得以同甘共苦，在愛中攜手同行______年。

但主啊，祢知道人性的軟弱。多少時候，我們因意見不合而彼此相爭，雙方都堅持己見、不肯退讓，甚至口出惡言。求祢施恩幫助我們解開心結，提醒我們要彼此饒恕，就像祢饒恕了我們一樣。

在接下來的日子裡，求祢繼續保守我們，幫助我們彼此相愛、互相包容，使我們一同享受豐盛的晚年，在婚姻中為祢作更美的見證。

奉主耶穌的名禱告，阿們！

相關經文：哥林多前書13章7節；歌羅西書3章13節

_{（禱文作者：方敬亮牧師）}

我還覺得……

能照顧老伴，是我的福氣！

我想更明白兒孫的想法，與他們有更好的溝通。

親愛的天父，祢說：「白髮為老年人的尊榮。」當我將自己交在祢的手中，去服事祢、服事人的時候，我開始體會到這句話的意義。

與年輕時相比，現在我更能理解他人的處境，體會別人的感受。這讓我能更好地與人溝通，更曉得如何為人代禱。為此，我要感謝祢。

求祢繼續塑造我的生命，賜我智慧和愛心，幫助我凡事包容、凡事忍耐。請引導我遵行祢的旨意，發揮年長的優勢，為親友和社會上有需要的人帶來祝福。

奉主耶穌的名禱告，阿們！

相關經文：箴言20章29節；提多書2章2節

_{（禱文作者：方林偉牧師）}

我還覺得……

上帝給了我哪些恩賜，好叫我能造就他人呢？

踏入人生下半場，我能為社會做什麼？

親愛的天父，退休後，我有種不踏實的感覺，不知道自己還能為祢做什麼。然而，當我仰望祢並順服祢的帶領時，許多事奉機會就出現在我面前。

感謝祢讓我明白祢的美意。祢所看重的並不是我的學識、經驗或能力，而是我樂意事奉的心。我願意將自己獻給祢，求祢使用我，引導我發掘祢給我的各樣恩賜，並幫助我運用這些恩賜來造就他人，榮耀祢的名。

（請安靜片刻，為你所參與的事工或你所服事的人禱告。）

奉主耶穌的名禱告，阿們！

相關經文：羅馬書12章1節；彼得前書4章10節

_{（禱文作者：方林偉牧師）}

我還覺得……

我希望為親友和有需要的人帶來祝福。

我願意與上帝同工，完成祂所託付的使命。

親愛的天父，感謝祢在我的生命中賜下滿滿的恩典，加給我各樣的福氣！

如今，我已離開職場，開展人生的下半場。無論是繼續努力去達成未了的心願，或學習新知識與新技能，或擔任義工去幫助有需要的人，或與親朋好友相聚，還是____________________________，我都求祢引領我，幫助我善用體力、精力和時間，以言語和行動來榮耀祢。

願我在退休的日子裡仍蒙祢賜福，繼續享受豐盛而美好的生命，並且成為別人的祝福。

奉主耶穌的名禱告，阿們！

相關經文：約翰福音10章10節；哥林多前書10章31節

_{（禱文作者：鄧永照牧師）}

我還覺得……

與過去相比，現在我有更多獨處的時間。

與朋友們在一起，真好！

親愛的天父，感謝祢創造萬物，賜給我生命的氣息。祢的心意何等美好！

過去，我太專注於工作，以致忽略了身心靈的需要。如今，我要放慢腳步，讓身心靈都得著休息。

主啊，求祢幫助我建立良好的生活習慣：在身體方面，早睡早起、適量運動、均衡飲食；在心靈方面，放下執念、正面思考、積極樂觀；在屬靈方面，每日禱告、定期讀經、恆常聚會。求祢幫助我持之以恆，享受健康的晚年生活，並與祢保持親密的關係。

奉主耶穌的名禱告，阿們！

相關經文：詩篇139篇13-15節；馬太福音11章28節

_{（禱文作者：鄧永照牧師）}

我還覺得……

年紀大了，我經常要進出醫院！

我的體力大不如前，許多事情都有心無力！

親愛的天父，當我面對各樣人生際遇、經歷高低起伏時，我都能向祢傾心吐意。

在晚輩的眼中，我擁有豐富的人生閱歷、踏實堅定的性情，理應能夠面對生命的種種挑戰；但其實我十分軟弱，常常感到恐懼以及__________________，也不容易向別人坦誠自己的需要。

主啊，祢是我的避難所，是我最好的聆聽者！我要坦然無懼地來到祢的面前，將一切心思意念都向祢陳明，深信祢必垂聽，並加給我力量！

奉主耶穌的名禱告，阿們！

相關經文：詩篇5篇3節，62篇8節

_{（禱文作者：鄧永照牧師）}

我還覺得……

退休後沒有工作，我覺得自己一無是處。

退休後的財務壓力讓我感到憂慮……