最近妻子送給我一隻拉布拉多的幼犬，我們給牠取名為麥斯。有一天，我在書房做事，麥斯就在我跟前。當我在書桌前全神貫注時，突然聽到身後傳來撕紙張的聲音。我轉身一看，只看到一臉心虛做錯事的小狗，身邊一本攤開的書，還有一張書頁叼掛在牠的嘴邊。

獸醫告訴我們，現在正是麥斯的「咀嚼時期」。因為當幼犬的乳牙要替換成恆齒時，牠們看到東西幾乎都會啃咬咀嚼，以舒緩牙齦的不適。所以我們需要小心地看管麥斯，確保牠不會啃到什麼傷害自己的東西，我們也引導牠去啃其他對牠有益的替代品。

麥斯想要啃咬咀嚼的衝動，以及我看管牠的責任，讓我不禁思考，我們的心思意念都「咀嚼」了些什麼。當我們閱讀、上網或看電視時，是否慎思我們正以什麼餵養自己的心靈呢？聖經鼓勵我們：「就要愛慕那純淨的靈奶，像才生的嬰孩愛慕奶一樣，叫你們因此漸長，以致得救。你們若嘗過主恩的滋味，就必如此」（彼得前書2章2-3節）。作為基督的跟隨者，如果我們要努力更像祂，就需要天天以上帝的話語和真理餵養自己。唯有這樣，我們才能在祂裡面長大成熟。