在風暴中
狂風呼嘯，電閃雷鳴，巨浪猛擊，我以為自己就要沒命了。那天，我和祖父母划船到湖中釣魚，但我們待得太晚，太陽一下山，就突然來了一場暴風雨，迅速衝擊我們的小船。祖父要我坐在船頭，以防翻船。那時，年僅十四歲的我，心中雖充滿恐懼，但不知為什麼，我開始向上帝禱告。
滿足的喜樂
原本應該是我生命中最興奮的時刻，但卻成了最寂寞的一段時間。令我不禁自問：這是個正確的決定嗎？這是我大學畢業後第一份正式的工作，工作的地點離我家有數百公里遠。對於踏出人生一大步的興奮感很快就消失了。我住在空蕩蕩的狹小公寓裡，對這個城市也十分陌生，而且連一個朋友也沒有。工作雖然有趣，但孤獨寂寞卻讓我感到無比沮喪。
就在你身邊
我想應該沒有小孩會喜歡蜘蛛，特別在臨睡前，看見房間裡出現了蜘蛛，應該都會感到害怕。一天晚上，我女兒正預備就寢時，發現一隻蜘蛛就在她床邊上。她大聲驚叫：「爸爸，有蜘蛛！」可是，不管我再怎麼找，就是找不到這隻八腳的入侵者。我只好安撫女兒說：「牠不會咬妳啦！」但她根本聽不進去。直到我答應待在她的床鋪旁邊守著她，她才願意躺下睡覺。
把握機會
我跟許多人一樣，總是運動量不足。所以最近我買了一個計步器，來激勵自己多運動。雖然這是個不起眼的物品，但卻意外地帶給我極大的動力。需要起身離開沙發的時候，我不再抱怨，反倒覺得又有個機會能多走幾步。在生活中的小事，像給孩子拿杯水，也讓我有機會再多走幾步路。就這樣，計步器改變了我的觀念，提高了我的動力，現在我總是盡量把握機會多走幾步路。
承諾、應許
我常和小女兒玩一個我們叫「捏捏」的遊戲。當她上樓梯時，我會從後面追上並試圖捏她一下。這遊戲的規則是，我只能在她上樓梯時捏她（當然是輕輕的），一旦她上到二樓就安全了。但有時，她不想玩這個遊戲。當我跟著她上樓梯時，她會嚴肅地說：「不要捏捏。」我就會說：「不要捏捏，我答應妳。」
僕人心態
辛苦忙碌工作了一整天之後，一回到家，我就得立刻投入另一項工作：當個好爸爸。妻子和小孩原本的問候聲變成了：「爸爸，晚餐吃什麼？」「爸爸，你可以幫我拿杯水嗎？」「爸爸，我們可以踢足球嗎？」