憂慮
朋友交給我一杯裝著水的高腳玻璃杯，並要我握好。但我拿得越久就覺得越重，最後我的手酸了，只好把杯子放下。朋友告訴我說：「我學到了一個功課：憂慮就像是握著那個水杯，我為一些事情憂慮越久，我的恐懼就越大，最終將我壓倒。」
堅固磐石
在2003年5月的這一天，真令人傷感，美國的「山中老人」峰出現斷裂，大石滑下山崖，破壞了12公尺高的老人面孔岩石。這個外型像老人面孔的岩石，位於新罕布夏州的白山，是天然形成的，一直是吸引旅客的觀光景點，也是州政府的官方標誌，並長久陪伴著當地的居民。此外，著名的小說家霍桑在他的短篇小說《人面巨石》（The Great Stone Face）中也描寫了這岩石。
心之所願
我的朋友瑪麗告訴我，在教會敬拜中，有時她沒有開口唱某些歌詞。她說：「如果我一邊唱『我只渴慕耶穌』，心中卻渴望很多其他的東西，好像不太誠實。」我很欣賞她如此坦白。
暴風雨中的錨
桑迪颶風來襲時，麥特和潔西卡試著將他們的帆船駛進佛羅里達州的一個小灣，然而船卻觸礁了。海浪不斷衝擊著他們，他們就迅速地將錨拋下，以便穩住船身，直到他們獲救為止。他們說：「假如沒有將錨放下，我們一定會失去我們的船。」沒有了錨，他們的船就會被無情的海浪沖上岸邊，變成碎片。
主若肯
茉莉想請爸爸幫忙，但她卻不敢開口要求，因為她知道爸爸在電腦前工作時不喜歡被打擾。她想：「他可能會生我的氣。」結果，她就沒有請爸爸幫忙了。
各樣幫助
在美國康乃狄克州新鎮一所小學發生槍擊事件之後，許多人都從心底萌生一股強烈的助人意願。有人捐血給傷者；有餐廳老闆提供免費午餐和咖啡給工作人員；還有人以寫信或只是簡單的擁抱來安慰受難家屬。有些人送上禮金和玩具熊給學童，也有人提供心理輔導。人們都根據自己的特質、能力與資源，以不同的方式伸出援手。
修復關係
最近，我和先生剛搬進我們的新房子。有人在我們家門前的走道上放了一大盒的草莓，那人還留了張紙條，希望我們能與鄰居一同分享。他是一番好意，但是在我們還未到家前，有幾個孩子發現了那盒草莓，並在我們白色房子的門前打起了草莓仗。當我們回到家時，看見幾個認識的孩子躲在籬笆後鬼鬼祟祟地張望，他們「回到犯罪現場」，要察看我們如何收拾殘局。我們可以自行清理，但是為了修復彼此的關係，我們認為有必要與他們談一談，並且要他們一起幫忙清理善後。
耐心等候
多年來，哈利日復一日地為著遠離上帝的女婿約翰，向上帝傾訴他心裡的憂慮。而在哈利逝世的幾個月之後，約翰終於回到上帝的面前。當約翰的丈母娘瑪莎告訴他，哈利曾經每天都為他禱告時，約翰回答：「我耽誤得太久了。」但是瑪莎卻喜樂地說：「你看，上帝現在應允了哈利在世時的禱告。」
願天歡喜
瓊安從小在基督教家庭長大，但自從上了大學，她便開始質疑自己的信仰，漸漸遠離上帝。畢業之後，她遊歷過幾個國家，希望藉此尋找真正的快樂，卻無法得到滿足。後來她遇上了困難，才知道上帝一直尋找她，同時她也需要上帝。
基督大愛
這一天，我聽到同一首歌三次，實在有點不尋常。當天中午，我到老人院和他們一起唱聖詩。住在那裡的一位姊妹薇莉，她在作結束禱告時，對大家說：「和我一起唱『耶穌愛我』。」當天傍晚，我又參加了一個年輕人的聚會，他們手腳並用地打著節拍，歡唱這首歌曲。當晚，我手機的簡訊鈴聲響起，裡面有段兩歲半侄孫女的錄音，她用甜美的童音唱著：「我雖軟弱主剛強。」那天，無論是九十多歲的老人、青少年或小朋友，都在唱著這首詩歌。
幫助者
對某些人來說，「幫助者」這個名字含有次等的意味。在課堂上，助教會從旁幫助專業的老師。另外，水電工和律師也有助理幫他們處理工作。這些助理的技巧由於還未達專業人員的水平，因此人們往往不會看重他們的價值。其實若要完成一項工作，每一個人都很重要。
兩個人
我們的城市裡，有兩個人在同一天慘遭殺害。第一個是一名警員，他在試圖幫助一個家庭時被槍殺。另一名則是一個流浪漢，在當天早上與朋友喝酒時被射殺。整個城市都哀悼那名警員，他是一位心地善良、關心他人、備受街坊愛戴的年輕人。相反地，只有幾位流浪漢哀悼他們所愛但已失去的朋友。