你愛我嗎？
我在十幾歲時，經歷了一個典型的叛逆時期，極力反抗母親的權威。父親在我進入青春期前就已經過世，所以我母親必須獨力撫養我，並面對青春期孩子隨時帶來的衝擊。
急流泛舟
急流泛舟的導遊護送我們這一群人來到河邊，要我們穿上救生衣、拿好船槳。我們上了船，他為我們分配座位以平衡船的重量，好讓船在急流中仍能保持穩定。他在強調前方的河道會讓我們感到驚險刺激之後，詳細說明了一連串我們必須遵守的指示，好有效地操縱船隻平安通過急流。導遊向我們保證，雖然途中可能會有令人緊張的時刻，但我們的行程絕對是又安全又刺激的。
勝過挑戰
我和一些朋友每個月都會相聚，彼此提醒要努力達成自己的目標。我朋友瑪莉在年初時，便希望在年底前能更換飯廳座椅的椅墊。在11月的聚會中，她風趣地描述了事情的進展，說：「我花了10個月又2個小時才把椅墊弄好。」由於找不到所需的材料，再加上繁重的工作和照顧家中的幼兒，她總是抽不出時間更換椅墊。直到最後她下定決心，結果只用2小時就更換了所有的椅墊。
不必擔保
一個人若沒有長期按時還款的記錄，想要貸款購車或買房，貸方通常都不會冒此財務風險。在這種缺少信用記錄的情況下，只憑借款人單方面的還款保證，對銀行而言是不夠的。借款人往往需求助於借貸信用良好的第三方，請他們在借貸合約上簽名作為擔保。這名擔保人則承諾能確保該筆款項必定還清。
使之安靜
每年，我會和一群人共同舉辦一個社區活動。我們用11個月的時間策劃每個細節，以確保活動成功。除了決定日期、地點和票價，選擇食品攤販和音響技術員外，我們還得在接近活動日期時，回覆民眾的提問並提供指導。活動結束後，我們還需要蒐集參與者的意見。意見當然有好有壞，我們為讚美之詞感到興奮，也要平息抱怨聲浪。然而，有時惡意的批評實在令人沮喪，讓我們真想就此放棄。
無人眷顧
小時候，每當我覺得孤單、不被接納而自怨自艾時，母親想讓我打起精神來，就會唸這段順口溜給我聽：「一條魚，水裡游，孤孤單單在發愁。兩條魚，水裡游，擺擺尾巴點點頭。三條魚，水裡游，快快活活笑開口。許多魚，水裡游，大家都是好朋友。」等我哭喪的臉上綻放笑容後，她便會引導我，使我想起其實我身邊仍有許多值得感恩的人事物。
改變視角
我的家鄉經歷了三十年來最嚴峻的冬天。我在寒風中花了好幾個鐘頭剷除厚厚的積雪，以致肌肉痠痛不已。然而，這一切好像白費工夫。我進到屋內，疲憊地脫下靴子時，一陣溫暖迎面而來，孩子們也圍繞在火爐旁。當我從溫暖的家中望向窗外時，我對寒冬的視角完全改觀。我看見的不再是有更多的事情要做，乃是銀妝素裹的樹木，以及一片被白雪覆蓋的純白冬景。
理應歡唱
我十三歲時，學校要求學生選修四門興趣探索課程，包括：家政、藝術、合唱和木工。在合唱課第一天，指導老師要每個學生個別到鋼琴旁邊試唱，好依學生的音質、音域而分部。輪到我的時候，老師彈了好幾個音要我試唱。可是我不但沒被分派到任何音部，反而在重唱幾次之後，老師就要我去重新選修其他課程。從那一刻起，我就認為自己根本不該唱歌，我的聲音不適合唱歌。
聽我們想聽的
人類總是會尋找佐證支持自己的論點。研究也顯示，我們確實會加倍搜集支持我們立場的資訊。當我們固執己見，就不會接受他人提出的異議。
然而
我的個性偏向悲觀，對於生活中的種種情況總想著負面的結果。若有一項工作計畫受挫，就會認為其他的計畫，甚至完全無關的計畫也同樣會失敗，覺得自己什麼都做不好。我為自己感到悲哀，我覺得自己是個糟糕的母親，沒有一件事做得好。我若在某一方面受挫，就會造成我在許多方面感到挫敗。
上帝的囑咐
我家老二碧蘭很享受睡在她姐姐房裡的大床上。每晚我為碧蘭蓋被時就嚴厲地叮嚀她，不可以跑下姐姐的床，不然我就會把她送回她自己的小床。夜復一夜，我都在走廊上發現她，然後把垂頭喪氣的她送上她的小床。幾年後我才知道，一向對她友善的姐姐，並不歡迎這個多出來的室友，所以總是跟碧蘭說聽見我在叫她。碧蘭聽了姐姐的話，就下了床出來找我，結果被送回自己的小床。
憐憫勝過審判
我的孩子們在年幼時期，常因爭吵而跑來向我告狀。我會將他們個別帶到一旁，讓他們各自說明事情發生的緣由。確定雙方都有過錯之後，我會在談話結束時問他們，要怎樣才是公平和合理地處置對方的行為，他們都會建議要立即處罰對方。出乎孩子們意料的是，我卻用他們自以為對方應得的懲罰來處置他。瞬間，每個孩子都開始哀嚎，因為他們自以為給對方這樣的責罰十分公平，但當相同的懲罰方式加在自己身上的時候，卻頓時覺得不公平了。