為人捨命
我很喜歡養鳥，所以我買了六隻小鳥，把牠們養在鳥籠裡，讓女兒愛麗絲負責照顧牠們。過後，有一隻鳥兒生病死掉了。我們心想，或許這些小鳥不關在籠中，自由自在會活得更好。於是，我們打開籠子，將剩下的五隻釋放，看著牠們歡欣地飛向自由。
喜樂乃良藥
在迦納的首都阿克拉，計程車司機或公車司機魯莽的態度、易怒的脾氣和粗鄙的言語，常是引發交通事故和暴力的主因。但在某一次的交通事故中，卻讓我看見截然不同的景況。有位計程車司機開車不小心，差點撞上一輛公車。我原本以為公車司機會生氣地對計程車司機大吼，沒想到他卻放鬆了嚴峻的表情，對著一臉愧疚的計程車司機，露出一個大大的微笑。這個微笑帶來奇蹟，計程車司機也舉起手向公車司機道歉，並露出微笑，隨即開車離去，劍拔弩張的情勢瞬間瓦解。
傳下去
我很喜歡看接力賽，因為參賽者所需的體力、速度、技巧及耐力，都令我感到讚嘆。但這比賽有個特點，常讓我特別注意並讓我緊張。那就是當參賽者將接力棒傳遞給下一個人時，只要有一瞬間的延遲，或是一個跌跤，就可能輸了這場比賽。
遵照吩咐
我家需要建造一個地下儲水槽，我知道自己要怎樣的設置，所以清楚地吩咐建築工人應如何施工。隔天，我檢視工程時，卻發現建築工人並沒有按照我的指示去做，還擅自改動了計畫，導致結果與我想要的不同。他沒有遵照吩咐又找藉口，真讓我感到生氣。
尊榮主名
在一場公開演說中，一位備受尊重的領袖及政治家談到該國許多國會議員的生活糜爛。他的這些言論，引發政府的高度關切。他還提到，這些國會議員貪污受賄、態度傲慢以及言語粗俗等等。他公開譴責這些國會議員，盼望他們能有所改變。可惜，他的意見並未獲得採納，反而遭到這些國會議員的強烈抨擊。
天父知道
還記得在我四歲那年，某一個炎熱的夏夜裡，我與父親睡在地墊上，而母親則睡在另一個房間，以便照顧小寶寶。那時我們住在北迦納，當地的氣候常是炎熱乾燥。我睡得全身是汗，口乾舌燥。我實在是太渴了，只好將父親搖醒。於是，在那個酷熱漆黑的半夜裡，儘管他十分困倦，但因為我開口要求，他便起身去拿水壺倒水給我喝。其實在我一生中，他一直都像那天夜裡一樣，時時供應我的需求，扮演慈父的角色。
安全可靠
我喜歡觀賞鳥類，因為我在迦納的鄉間長大，那裡有各種不同的鳥類，讓我從小就培養了這個愛好。如今，我住在城市的郊區。最近我觀察到烏鴉一些有趣的行為。牠們飛到樹葉濃蔭的枝頭上，卻不選粗壯的樹枝，反倒選擇停留在乾燥、脆弱，且易折斷的枝梢上。樹枝很快就折斷了，牠們需要不停地振動翅膀，才能免於掉落，但牠們又飛到另一個脆弱的樹枝上，犯同樣的錯誤。顯然，這些烏鴉的頭腦沒有告訴牠們，堅實的樹枝才是更安全可靠的休憩之所。
同心呼求
我的祖國迦納有個婦女禱告會，每個月都為迦納與其他非洲國家禱告。有人問她們為何如此迫切地為萬國禱告時，她們的帶領人吉芙蒂·達德茲（Gifty Dadzie）說道：「環顧四周，或從報章新聞都讓我們看到，我們的世界飽受戰爭、災難、疾病與暴力的痛苦，讓人看不見上帝對世人的愛，以及祂所賜的福分。但我們相信上帝在萬國掌權，所以我們稱謝祂的賜福，並呼求祂親自介入其中。」
莫漂流
女兒在離家100公里外的學校就讀，學期結束時，我和妻子將女兒接回家。在返家途中，我們繞到附近一處濱海遊憩區去吃些點心。我們看著岸邊的小船，享受這段時光。這些小船通常都會被繫牢，免得隨流漂走，但我注意到有一艘小船沒被繫牢，自由地在其他船隻間飄移，而且正往大海的方向緩緩移動。
告訴別人
在1975年，我的人生發生了一件大事。記得那天，我急著告訴好友法蘭西斯這件事，因為我們總是無話不談。我到了他的公寓，看到他正匆忙地準備出門，但我攔住了他。他看到我著急的樣子，意識到我有重要的事要告訴他。於是他問：「是什麼事？」我告訴他：「昨天，我接受耶穌成為我的救主了。」
如羊走迷
當我在北迦納和祖父同住的時候，每天都要幫忙放羊。我每早晨帶牠們去草場，直到傍晚再返回羊圈，那是我第一次體會到羊群是多麼地頑固。譬如，每當牠們看到一個農場，就會按照本能的驅使一股腦兒地往那裡走，還幾度造成我和農戶之間的困擾。
每日糧食
我還在讀小學的時候，開始學習背誦主禱文。其中一句說：「我們日用的飲食，今日賜給我們」（馬太福音6章11節），主日學老師告訴我們，這裡的「飲食」原文指的是麵包，因為在耶穌生活的文化中麵包是主要的糧食。那時，我忍不住想起，在我們家只有當爸爸從鎮上回來的時候，才能吃得到麵包。所以祈求上帝賜給我們每天所需的麵包，讓我能感同身受。