醫生都會建議我們做例行身體檢查，提早發現問題，避免健康情況惡化。同樣地，我們也可以藉著耶穌在馬可福音12章30節所提出的大誡命，來問自己幾個問題，以檢視自己的屬靈健康狀況。

我是否因為上帝先愛我而盡心愛祂呢？我比較看重世間的財富名利，還是在基督裡的福分？（歌羅西書3章1節） 祂渴望祂的平安能保守我們的心。

我是否盡性愛祂？我是不是一個合上帝心意的人？我是否不再放縱私慾？（5節） 我是否更有憐憫、恩慈、謙虛、溫柔和忍耐？（12節）

我是否盡意愛祂？我的心思是否只在耶穌基督的身上？還是只想到地上的事？（2節） 我的想法是製造問題，還是解決問題？是帶來團結，還是分裂？是饒恕，還是報復？（13節）

我是否盡力愛祂？我是否願意被視為軟弱，好彰顯上帝的能力？（17節） 我是否倚靠上帝的恩典，並且在祂的靈裡剛強？

當我們「用各樣的智慧，把基督的道理豐豐富富地存在心裡」（16節） 時，祂就會裝備我們，好讓我們彼此建立。我們的靈命健康，就可以成為上帝合用的器皿。

在小樂樂第一天上幼稚園時，老師要她畫一張自畫像。她畫了一個圓形代表身體，上面連接一個長方形的頭，還有兩個較小的圓圈是眼睛。到了她在幼稚園的最後一天，老師又要樂樂再畫一次自畫像。這次她畫了一個小女孩，穿著五顏六色的裙子，臉上帶著笑容，五官也很清晰，還有一串美麗的紅色髮辮。學校用這個簡單的作業，來顯示時間能讓孩子逐漸成熟。

我們都認同孩子需要花時間成長，但是我們對自己或其他信徒在靈命上的緩慢成長，卻可能會逐漸失去耐心。當我們看見「聖靈的果子」（加拉太書5章22-23節） 時，心中會充滿歡欣，然而看到人犯了罪難免會感到沮喪。希伯來書的作者也提到這一點，當他寫信給教會時說：「到這個時候，你們應該已經作老師了；可是你們還需要有人再把上帝道理的初步教導你們。」（希伯來書5章12節，新譯本）

當我們不斷地追求與耶穌更加親密時，讓我們也彼此代禱，並陪伴那些愛上帝、卻好似在靈命成長上停滯不前的人。讓我們繼續彼此勸勉，「惟用愛心說誠實話」，好讓我們可以一同「凡事長進，連於元首基督」（以弗所書4章15節）。