第4天 從今生進永生

讀經: 詩篇 90篇1-17節

詩篇90篇1節：主啊，祢世世代代作我們的居所。

古希臘有這樣一個故事。怪物斯芬克斯坐在一座城附近的懸崖上，攔住每一個過往的路人，用謎語問他們：「什麼東西用一個聲音說話，卻早晨用四條腿，中午用兩條腿走路，晚上用三條腿走路？」如果有人回答錯誤，怪物就會將其吃掉。許多人因為謎語而喪命，俄狄浦斯最終答對：「是人，小的時候用四肢爬行，大的時候用兩條腿走路，老的時候用拐杖一瘸一拐的，所以是三條腿。」

謎語的答案提醒我們，人的身體狀況是逐漸衰退的。倘若我們想要尋找永恆，我們需要從別處尋找答案。在將臨期，我們特別反思今生與永生的關係，並在基督裡找到真正的安息與盼望。

詩篇90篇1節「主 (ăḏōnāy) 」的意思是主子。上帝不僅僅是你生命的創造、關懷者，還是你的首領。名詞「居所」 是一個居住、退省、反思、放鬆和安息的地方。在希伯來語中，「世世代代」就是「一代又一代」。這是一種持續、一致和密切的關係，而不是一種多變、冷淡或有衝突的關係。

上帝是永恆的、永遠的，所以祂與我們的關係不是短暫、會過期的關係，而是穩固、漸進與不變的關係。在將臨期，我們再次被提醒，上帝是信實守約的，祂的愛是永不改變的，而我們在這愛裡能找到永生的確據。

「歸回 」(3節) 是命令語氣。我們將復原、重返並退回到毀滅或塵土中。世間萬物都會過去、變質，不會完美、永恆和永久。動詞「指教」（12節） 是命令語氣，「數算」是確認、接受和欣賞我們的日子。「數算」是關乎明智、謹慎和有價值地過我們的日子，而不是有氣無力、厭煩和憂慮地過。

將臨期是一段在上帝面前反思與等候的日子。我們認識到一切都是短暫的，但在基督裡卻有永恆。這讓我們更願意數算自己的日子，善用今日，惜時如金。

作者：葉福成（牧師）

反思：你對過去的一年心存感恩嗎？這一年裡，你是如何得勝，如何經歷試煉和更新的？你又是如何被感動和塑造的？你是否對上帝認真、對己誠信並對人真誠？

禱告：主啊，感謝祢信實的帶領，回顧這一年的點點滴滴是為了更好地前行。日子轉瞬即逝，我願意更好地投資於永恆事物，把握現今的機會，感恩地度過每一天。

壓力的益處

「小心！」工匠喊了起來。「請不要摸架子上的陶器，你會把它弄壞的。」然後他說的話讓我和我的兩個兒子吃驚：「你為什麼不摸另一個架子上的？」毫無疑問，我們對為什麼有的花瓶可以摸，另一些卻不能而感到好奇。

看著那「不要觸摸」的架子，他解釋道：「這些還沒有經過火燒呢！」然後他告訴我們，將泥巴做成美麗的外型只是做成精品的第一道工序。如果到此為止的話，它們很容易損壞或變型。未經火燒，工匠的作品雖然美麗，但卻是易碎的。

那些可以觸摸的花瓶，是因為它們已經在溫度超過兩千度的窯中燒過兩次。「火使得那些陶器堅硬而有力。」我們的解說員總結道。「火使得美麗持久」那就是關鍵。

我的思想一下子聯想到彼得前書1章6-7節：「在百般的試煉中……你們的信心既被試驗，就比那被火試驗仍然能壞的金子更顯寶貴。」

不管是彼得還是陶匠都告訴我們，火的洗禮可以使寶貴的東西更有價值。

我的成年時間大部分在熔爐——壓力的煎熬中，更確切地說，我懂得了火的價值。大多數的火焰源自過緊的日程表和我一心要過的生活方式。 那種「火」實在是我自己的錯。

但是還有另外一種火不是來自我們自身，而是來自我們的陶匠。

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一種火能燒毀我們，另一種卻使我們更美麗。
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以上內容編輯自探索叢書《衝出壓力的重圍》，欲閱讀全文，請按此。

再次興起

讀經：箴言24章15-18節

義人雖七次跌倒，仍必興起。—箴言24章16節

美國的奧運選手萊恩 · 霍爾（Ryan Hall）是全國半程馬拉松的紀錄保持人。他以59分43秒跑完21公里的賽程，這使他成為美國首位不到一小時就完成比賽的運動員。雖然霍爾品嚐過破紀錄的喜樂，但也體會過無法完成比賽的失望。

嚐過了成功與失敗的滋味，霍爾將他的堅持歸功於他對耶穌的信靠。箴言24章16節是他最喜歡的經文之一，常使他得著鼓勵和提醒：「義人雖七次跌倒，仍必興起。」這句話也提醒我們，義人──信靠上帝、與上帝建立關係的人，仍會遭遇患難和困苦。然而，當他們在困難中不斷地尋求上帝時，上帝會信實地賜給他們力量，使他們再次興起。

你最近是否歷經極深的失望或徹底的失敗，感到自己再也無法站起來？但不要灰心！聖經鼓勵我們不要倚靠自己的力量，反倒要持續地信靠上帝和祂的應許。當我們全然信靠上帝，聖靈會賜給我們能力去面對人生中的各種困境，從看似微小到重大的層層關卡，祂都會幫助我們度過！（哥林多後書12章9節）

作者：夏莉珊

反思：當運動員失敗時，你觀察到他們臉上有怎樣的神情？那麼當你自己經歷失敗時，你將如何重新找回力量？這樣的經歷如何幫助你勇敢地面對當下的挑戰？

禱告：天父，在我每次面對考驗和失望時，謝謝祢總是在我身旁，賜給我安慰和力量幫助我重新站立起來！奉主耶穌的名禱告，阿們。

小改變大不同

讀經：撒迦利亞書4章4-10節

誰藐視這日的事為小呢？—撒迦利亞書4章10節

「我有資格參加奧運比賽嗎？」一位大學游泳選手擔心自己的速度太慢了。但負責泳隊的數學專家小野健（Ken Ono）教授研究她的泳技後，發現能幫助她加速整整六秒，這短短六秒在國際比賽中，足以帶來不同的結果。小野健在這位選手的背上安裝感測器，然後他並沒有要選手做出重大改變以提高速度。他只是找出需要矯正的細微動作，若能做些改變，游泳選手就會游得更快，進而取得勝利。

在屬靈方面，一些微小的修正也能產生極大的影響。先知撒迦利亞對那些被擄歸回的猶太人，也教導了類似的原則。那時他們與猶大省長所羅巴伯一起重建上帝的聖殿，面對重重困難。先知鼓勵他們：「萬軍之耶和華說：不是倚靠勢力，不是倚靠才能，乃是倚靠我的靈方能成事。」（撒迦利亞書4章6節）

如撒迦利亞所宣告：「誰藐視這日的事為小呢？」（10節）那些被擄歸回的猶太人擔心，重建後的聖殿比不上所羅門王昔日所建的聖殿。但就像那位游泳選手接受指導，糾正一些小動作後贏得奧運獎牌那樣，所羅巴伯的團隊也認識到，如果我們微小的舉動能榮耀上帝，那麼倚靠上帝的幫助去做微小但正確的事情，也能帶來勝利的喜悅。倚靠上帝，小改變就會帶來很不同的結果。

作者：雷翠霞

反思：在觀賞奧運會的時候，你有沒有想過想要改變自己的哪些壞習慣？哪些顯而易見的行為導致了你的靈命消沉？哪些小而細微的改變幫助了你的靈命成長？

禱告：親愛的上帝，請指教我要作出哪些微小而美好的改變，好使我能為了祢，生命得到更新，與以往大不相同。奉主耶穌的名禱告，阿們。

感恩的心

讀經：路加福音17章11-19節

除了這外族人，再沒有別人回來歸榮耀與上帝嗎？—路加福音17章18節

牙買加田徑運動員瀚思勒 · 帕克門特（Hansle Parchment）陷入了困境。在參加東京奧運會半決賽時，他搭錯巴士去到別的賽場，幾乎無望準時抵達舉辦田徑賽事的體育場。但幸虧他遇見了擔任奧運志工的河島緹亞娜（Trijana Stojkovic），河島緹亞娜給了他一些錢轉搭計程車，使他能及時趕上半決賽，最後還贏得110公尺跨欄比賽的金牌。後來，他回去找河島緹亞娜，感謝她的熱心幫忙。

在路加福音17章，我們讀到一個撒馬利亞的痲瘋病人回來感謝耶穌醫治了他（15-16節）。那時，耶穌走進一個村子，遇見了十個痲瘋病人。他們都請求耶穌醫治，也都經歷了耶穌的恩典與大能。這十個人都很高興自己得到了醫治，但卻只有一個人回來向耶穌表達謝意。這人「回來大聲歸榮耀與上帝，又俯伏在耶穌腳前感謝祂」（15-16節）。

每一天，我們都以各種方式經歷上帝的賜福。有時候，可能是很戲劇性的，像經歷了長時間的苦難後禱告蒙應允，或在急難中得到陌生人及時伸出援手。有時候，上帝可能用很普通的方式賜福我們，例如：美好的天氣使我們得以完成戶外活動。無論如何，讓我們記得感謝上帝，就像那位撒馬利亞的痲瘋病人一樣，因為上帝以恩慈待我們。

作者：謝葆芳

反思：在這個奧運會的季節裡，你想到自己有哪些事可以感謝上帝？你如何培養一顆感恩的心？

禱告：親愛的上帝，祢一直對我如此恩慈。今天我要為________向祢獻上感恩。奉主耶穌的名禱告，阿們。

在我身邊

讀經：詩篇118篇1-6節

有耶和華幫助我，我必不懼怕。—詩篇118篇6節

奧運選手加比 · 道格拉斯（Gabby Douglas）身材嬌小，她在2012年倫敦奧運得到兩面金牌之後，作了這樣的宣告：「上帝永遠不會讓你失望，祂永遠都在你身旁。」

有時候，運動員做出這種聲明可能會引起誤會，被曲解為：「如果我在運動場上和你競爭，而我有上帝的幫助，那麼我絕對不會輸。」但是，如果我們看看詩篇118篇5-6節，就可以明白道格拉斯那句話的真正意義。詩人寫道：「我在急難中求告耶和華，祂就應允我，把我安置在寬闊之地。有耶和華幫助我，我必不懼怕。」

在現代中文修訂版聖經中，將「有耶和華幫助我」翻譯為「上主與我同在」。這個意思是指當困難來臨時，這位滿有憐憫，以及慈愛永遠長存的上帝（4節），永遠會關心我們，提供我們所需的保護。

我們不需要成為一位奧運選手才能體會和感謝上帝的關愛。當經濟不景氣、財務出問題，以及我們所重視的關係破裂時，這種關愛正是我們所需要的。不論在什麼情況下，身為一個基督徒我們應該知道從哪裡尋求幫助。「有耶和華幫助我，我必不懼怕。」

作者：白德夫

反思：你認為運動員在奧運賽場上會面臨哪些挑戰？他們依靠什麼來克服這些挑戰？這讓你想起了自己人生中的哪些經歷？你將如何倚靠上帝的幫助？

禱告：天父，感謝祢在每個困難和挑戰中都與我同在，我深信祢永遠不會讓我失望，祢的愛和關懷永遠與我們同在，除掉我們的焦慮和懼怕，勇敢地去回應祢的呼召。奉主耶穌的名禱告，阿們。

永恆的獎賞

讀經：哥林多前書9章24-27節

操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處。—提摩太前書4章8節

烏克蘭體操選手拉里莎 · 拉特尼娜（Larisa Latynina）曾創下18面奧運獎牌的紀錄，分別贏自1956、1960和1964年的奧運。這個維持了48年的紀錄，終於在2012年倫敦奧運時，被邁克爾 · 菲爾普斯以4×200米自由泳接力贏得第19面金牌時打破。《國際體操》雜誌曾表示：「拉特尼娜彷彿在歷史的洪流中消失了。當蘇聯解體時，我們就把她遺忘了。」

使徒保羅提醒我們，有時候所付出的努力是會被遺忘的。當運動員致力於操練身體，他們努力換來的是至終會毀壞的獎牌（哥林多前書9章25節）。但隨著時間的消逝，不只獎牌會毀壞，人們對於這些豐功偉業的記憶也會逐漸模糊、淡忘。如果運動員可以為了獲得世上的獎賞而作出這麼大的犧牲，且這些獎賞終究會被遺忘，那麼基督徒們應該付出多少代價，來贏得不會朽壞的冠冕呢？（提摩太前書4章8節）

運動員的犧牲和決心換來的是獎牌、獎盃以及獎金。但我們的天父對於遵守祂誡命的孩子，給予的獎賞是遠超過這一切的（路加福音19章17節）。

這位先愛我們的上帝，永遠不會忘記我們因愛祂所做的服事。

作者：邢一帆

反思：為什麼運動員的豐功偉業會逐漸被淡忘？生命中不會朽壞的冠冕是什麼？這提醒你如何設置自己的人生目標？

禱告：親愛的天父，感謝祢賜給我生命，求祢幫助我明白世上的成就和獎賞是如此易於朽壞和被遺忘，幫助我擁有正確的價值觀，尋求那些具有真正永恆價值的事物。奉主耶穌的名禱告，阿們。