第30天-受難 (華語)
第30天-受難
基督這樣受害，又進入祂的榮耀，豈不是應當的嗎？——路加福音24章26節
預備你的心迎接復活節
今天花些時間思考基督受難的意義。想一想祂對你的愛是如此之深，以至於祂在十字架上深深地承受痛苦。與祂交談，感謝祂對你的不可思議之愛。
反思：如果你曾經看過《受難曲》（或譯為《受難記》）這部電影，哪一幕最讓你印象深刻？那段畫面如何影響你對耶穌受難的理解？
禱告：親愛的主耶穌，當我回想祢在十字架上所承受的痛苦，我的心深深被觸動。 主啊，祢的愛是如此深厚，祢甘願忍受苦難，為要引領我們回到父上帝的面前。求祢潔淨我的心，使我能夠在生活中活出祢的教導。奉耶穌的名禱告，阿們。
第24天-否認 (華語)
第24天-否認
耶穌對他說：「我實在告訴你，就在今天夜裡，雞叫兩遍以先，你要三次不認我。」——馬可福音14章30節
預備你的心迎接復活節
在這個預苦期/大齋期，請思考你如何向人宣揚耶穌。祂是你生命中的隱秘部分，還是你願意公開跟隨祂？
反思：你的信仰旅程中，是否有一些時刻讓你感到掙扎，不確定如何在特定環境中表達你的信仰？那些時刻帶給你什麼樣的體會？
禱告：親愛的主耶穌，求祢使我有勇氣，無論在何種情境中，都能公開地承認祢，並勇敢地見證福音。奉耶穌的名禱告，阿們。
第25天-饒恕 (華語)
第25天 饒恕
免我們的債，如同我們免了人的債。——馬太福音6章12節
預備你的心迎接復活節
主啊，我的生命中有人對我造成了嚴重的傷害，我感覺自己無法原諒他。我知道祢原諒了我所做的可怕的事情。請幫助我將這份恩典延伸給曾經冤枉過、傷害過我的人。
反思：在你的生命中，是否有被人傷害而難以饒恕的經歷？當你回憶這個時刻，它如何影響了你的生命？真正的饒恕和被饒恕又是什麼？
禱告：主啊，幫助我們在這預苦期，能更深入體會祢對我們的赦免，願祢的恩典成為我們與人和解的力量， 奉耶穌的名禱告，阿們。
第26天-荒漠 (華語)
第26天-荒漠
上帝啊，祢是我的上帝，我要切切地尋求祢，在乾旱疲乏無水之地，我渴想祢；我的心切慕祢。——詩篇63篇1節
預備你的心迎接復活節
或許你身處的荒漠伴隨著寂靜。也許在這寂靜中，你能更好地聆聽上帝對你的呼喚。也許你聽到祂指教你關於祂的偉大計劃。這曠野的經歷教會了你什麼？
天父上帝，請祢幫助我在寂靜中聆聽祢的聲音。
反思：你的心靈是否感到枯竭或孤獨，彷彿置身沙漠？ 這樣的時刻，你是否曾發現上帝微妙的引導或恩典？
禱告：天父，當我走在生命中的荒漠，感到枯竭與孤單時，我知道這些困境並非偶然。即使身處黑暗，求祢讓我看見那一絲盼望的光芒，並讓我的心靈渴慕祢所賜的活水。奉耶穌的名禱告，阿們
第32天-復活 (粵語)
第32天-復活
我知道你們是尋找那釘十字架的耶穌。祂不在這裡，照祂所說的，已經復活了。——馬太福音28章5-6節
對今天的你來說，復活不僅僅是死後上天堂的保證， 而是現在就賦予你地上生活能力的應許。保羅寫道：「然而叫耶穌從死裡復活者的靈，若住在你們心裡，那叫基督耶穌從死裡復活的，也必藉著住在你們心裡的聖靈，使你們必死的身體又活過來。」（羅馬書8章11節） 主啊，今天我该如何活出复活的真理呢？
反思：回顧你的生命，有沒有經歷過低谷後重新站起來的時刻？那段經歷如何塑造你的信仰與生命？
禱告：親愛的主，願祢復活的大能更新我們的心，使我們能夠勝過恐懼、絕望與軟弱，在困境中仍然站立。奉耶穌的名禱告，阿們！
第27天-歸信 (華語)
第27天-歸信
你們是怎樣離棄偶像，歸向上帝，要服事那又真又活的上帝。——帖撒羅尼迦前書1章9節
預備你的心迎接復活節
主啊，我向祢承認，在我的生活中仍然存留偶像。我知道我曾將我的生命交給祢，而祢也拯救了我。但我也知道，我仍在犯罪，我需要從那些愚蠢的行為中悔改並再次歸向祢。
反思：你是否仍記得自己是在怎樣的情況下回轉歸向主耶穌？這段歸信的經歷，如何幫助你在跟隨主的旅程中堅守信仰呢？
禱告：主啊，感謝祢藉著耶穌的十字架成就了永遠的救贖。求祢賜給我力量，幫助我真實回歸轉向祢，活出祢的旨意。奉耶穌的名禱告，阿們。
第29天-釘子 (粵語)
第29天-釘子
取消了那對我們不利、法律上束縛我們的罪債記錄，把它釘在十字架上，毀掉了。——歌羅西書2章14節（現代中文譯本2019版）
預備你的心迎接復活節
天父，感謝祢差遣祢的兒子以真實的血肉之軀來拯救我免於靈性的死亡。求祢幫助我每天跟隨祂，時刻牢記祂為我所付出的代價。
反思：當我們要將一根釘子釘在木板上，我們不會有任何感覺。但如果將一根釘子釘在你的身上，你會有什麼反應和感受？是否會讓你想起主耶穌為我們的罪被釘在十字架上？
禱告：天父，感謝祢差遣耶穌基督為我們的罪被釘在十字架上，祢的話語像釘子一樣將我們的生命牢牢第固定在祢的真理和愛中。求祢賜我們勇氣，讓我們在生活中像釘子一樣，為祢的國度堅定不移地站立，奉耶穌的名禱告，阿們。
第30天-受難 (粵語)
第30天-受難
基督這樣受害，又進入祂的榮耀，豈不是應當的嗎？——路加福音24章26節
預備你的心迎接復活節
今天花些時間思考基督受難的意義。想一想祂對你的愛是如此之深，以至於祂在十字架上深深地承受痛苦。與祂交談，感謝祂對你的不可思議之愛。
反思：如果你曾經看過《受難曲》（或譯為《受難記》）這部電影，哪一幕最讓你印象深刻？那段畫面如何影響你對耶穌受難的理解？
禱告：親愛的主耶穌，當我回想祢在十字架上所承受的痛苦，我的心深深被觸動。 主啊，祢的愛是如此深厚，祢甘願忍受苦難，為要引領我們回到父上帝的面前。求祢潔淨我的心，使我能夠在生活中活出祢的教導。奉耶穌的名禱告，阿們。
第31天-十字架 (粵語)
第31天-十字架
因為十字架的道理，在那滅亡的人為愚拙； 在我們得救的人，卻為上帝的大能。 ——哥林多前書1章18節
預備你的心迎接復活節
整個預苦期/大齋期都指向十字架。更深入地思考基督十架受 死的意義，對你今日與祂同行有什麼影響？ 主耶穌，我現在對十字架的看法有些不同了。它的意義比我所想的要大得多。幫助我將祢在十字架上的受死與我自己所面臨的挑戰、生活中所需要背負的十字架聯繫在一起。
反思：十字架對你而言意味著什麼？ 它是裝飾品，還是承載更深的意義？
禱告：主耶穌，在這個預苦期，求祢使我們的心更親近十字架，更明白祢的愛，使我們的生命因祢的救贖而改變。奉耶穌的名禱告，阿們。
第27天-歸信 (粵語)
第27天-歸信
你們是怎樣離棄偶像，歸向上帝，要服事那又真又活的上帝。——帖撒羅尼迦前書1章9節
預備你的心迎接復活節
主啊，我向祢承認，在我的生活中仍然存留偶像。我知道我曾將我的生命交給祢，而祢也拯救了我。但我也知道，我仍在犯罪，我需要從那些愚蠢的行為中悔改並再次歸向祢。
反思：你是否仍記得自己是在怎樣的情況下回轉歸向主耶穌？這段歸信的經歷，如何幫助你在跟隨主的旅程中堅守信仰呢？
禱告：主啊，感謝祢藉著耶穌的十字架成就了永遠的救贖。求祢賜給我力量，幫助我真實回歸轉向祢，活出祢的旨意。奉耶穌的名禱告，阿們。
第28天-犧牲 (粵語)
第28天-犧牲
所以，弟兄們，我以上帝的慈悲勸你們，將身體獻上，當作活祭，是聖潔的，是上帝所喜悅的；你們如此事奉乃是理所當然的。——羅馬書12章1節
預備你的心迎接復活節
問問自己這個問題，我可以如何放下自己，更好地成全他人？花些時間思考不同的可能性，並制定計劃，為他人做一些犧牲捨己的事情。如果我們每天都像這樣生活，會怎樣呢？
反思：提到犧牲，你認為自己是一個願意為人付出犧牲的人嗎？或是認為犧牲就是會讓我失去一切，一無所有？那真正犧牲的意思是什麼？
禱告：親愛的天父，感謝祢賜下獨生愛子耶穌基督為我犧牲在十字架上。在這個時代，犧牲的精神似乎變得越來越稀少，然而祢的教導卻提醒我，真正的犧牲帶來的是更大的祝福和生命的成長。奉耶穌的名禱告，阿們。
第25天-饒恕 (粵語)
第25天-饒恕
免我們的債，如同我們免了人的債。——馬太福音6章12節
預備你的心迎接復活節
主啊，我的生命中有人對我造成了嚴重的傷害，我感覺自己無法原諒他。我知道祢原諒了我所做的可怕的事情。請幫助我將這份恩典延伸給曾經冤枉過、傷害過我的人。
反思：在你的生命中，是否有被人傷害而難以饒恕的經歷？當你回憶這個時刻，它如何影響了你的生命？真正的饒恕和被饒恕又是什麼？
禱告：主啊，幫助我們在這預苦期，能更深入體會祢對我們的赦免，願祢的恩典成為我們與人和解的力量， 奉耶穌的名禱告，阿們。