世上的光
當我答應為某間教會開授為期五週的禱告課程後，就開始感到焦慮：學生會喜歡這個課程嗎？他們會喜歡我嗎？這些焦慮使我放錯了焦點，以致過度花費精力準備教案、投影片和課程講義。直至還有一週就要開課了，我仍然沒有積極鼓勵人來上課。
抬頭仰望！
美國電影製作人懷利·奧弗斯特里特（Wylie Overstreet）讓人們透過他的高倍率望遠鏡觀賞月亮的真實景象。許多人都被這彷彿近在眼前的情景所震懾，發出敬畏的低語或驚呼聲。看到如此壯麗的景觀，奧弗斯特里特說：「這讓我們心中充滿讚嘆，知道有些事物遠遠超越我們，明白人類實在微不足道。」
只管求問
醫生告訴這位住在美國蒙大拿州的婦人，她脫落的視網膜無法修補。於是，她學習盲文點字，使用手杖及導盲犬，開始過盲人的生活。15年後，這名婦人的人生有了轉機，因她的丈夫問另一名眼科醫生一個簡單的問題:「她可否得到醫治？」而答案卻是肯定的。這名醫生發覺婦人只是患有常見的白內障，所以先替她摘除了右眼的白內障。翌日，當眼墊取走後，她的視力恢復正常。後來，她左眼的手術也很成功。
比蜜更甜
演講者正談論敏感的種族問題，但他仍然冷靜從容。站在有大批觀眾圍繞的講台上，他大膽地發言，但言詞優雅、謙遜、和善，甚至帶著幽默。很快地，情緒緊繃的觀眾們明顯地放鬆下來，和演講者一起探討他們所遇見的困境：該如何以冷靜的態度和言詞，去解決他們所面對的棘手問題。換言之，要如何以柔和的方式面對尖銳的課題。
豐富的供應
凌晨兩點，在馬達加斯加的某個村落裡，以養殖海參為業的娜娜，走到附近的海洋淺灘上，在一個用繩子圈起的圍欄內採收她的「作物」。要清早起床工作，對娜娜而言並不是問題。她說：「在我開始養殖海參之前，生活非常艱難。因為我沒有任何收入來源。」現在，作為一名海洋保護計畫的成員，娜娜有了穩定且持續增加的收入。她補充說：「我們為了這個計畫而感謝上帝。」
從自憐到讚美
在社區為貧窮孩子捐贈禦寒外套的活動中，孩子們既興奮又感激地翻找成堆的冬衣，想找到最合適的外套。活動的籌劃者表示，新外套不僅能提高孩子們的自我形象，也能提升他們的同儕接受度，以及冬季學期的出席率。
通電
這盞燈是我從二手商店買來的特價品，對我的居家辦公室來說，無論是顏色、尺寸與價格都很完美。我回到家將電燈接上電源，這盞燈卻毫無動靜。燈沒亮，也沒通電。
上帝看顧你
我的小孫兒跟我揮手道別，過後他又轉過身問我：「奶奶，為什麼妳要一直站在門口看著我們離開？」我覺得幼小的他問這樣的問題很有趣，不過我看得出他很困惑，所以嘗試給他一個理由，因此我笑著對他說：「嗯，這是禮貌，如果你是我的客人，看著你離開表示我在意你。」他仔細想了想我的答案，但似乎還是很困惑。因此，我告訴他一個簡單的道理。我說：「我看著你，因為我愛你。當我看著你們開車離去，就知道你們正要安全地回家去。」他笑了，給我一個溫柔的擁抱。他終於明白了。
在上帝面前富足
我父母都是成長於經濟大蕭條時期，從小就深知貧窮的艱苦。長大後，他們勤奮工作，成為懂得感恩的金錢好管家。他們從不貪愛錢財，經常為教會、慈善團體和有需要的人，付出時間、才能與金錢。確切來說，他們會明智地處理錢財，甘心樂意地奉獻。
不偏離正道
美國殘奧會代表隊中，世界跑最快的視障跑者大衛·布朗（David Brown）將成功歸於上帝，還有母親當初叫他不要虛度光陰的勸告，以及他的教練短跑老將傑洛米·艾佛利的引導。跑步時，艾佛利將繩子繫在兩人的手指上，以話語和肢體的接觸，引導布朗贏得比賽。
友誼長椅
非洲國家津巴布韋（辛巴威）飽受戰爭創傷，失業率極高，人民深陷絕望，直到他們在「友誼長椅」尋得希望。失去盼望的人可以來到「友誼長椅」和「祖母」說話，這些受過訓練的年長婦女會聆聽抑鬱者的掙扎。以他們國家的語言來說，抑鬱就是「憂思過重」。
調整步調
自1840年代有電子鐘以來，帶來許多改變。現在我們看時間大多靠智慧型手錶、手機和電腦。這也似乎加快人們生活的步調，就連休閒步行都加快速度，這種現象在大都市裡更是常見，學者認為這對健康有不良影響。英國心理學教授李察·韋斯曼（Richard Wiseman）說：「我們的步伐越來越快，以最快的速度回應他人，以致人們認為凡事都該即刻完成。」