上班族媽媽該找誰討救兵?
文/楊惠伃
應當一無掛慮,只要凡事藉著禱告、祈求和感謝,將你們所要的告訴上帝。上帝所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。—腓立比書4章7節
常言道:「當父母後,才開始學習怎麼當父母。」有一個5歲可愛女兒的我也不例外。經歷新生兒時期的手忙腳亂、睡眠不足之後,我回到了職場成為上班族媽媽。
俗話說:「下班後還要上另一個班。」對上班族媽媽們而言真的是心有戚戚焉。白天上班就要全心專注、效率百分百,因為不能加班、接小孩不能遲到;晚上的另一個班就是餵食、收拾碗筷、幫小孩洗澡、陪小孩聊天、哄睡……等等,好不容易等到孩子睡著了,明明已經很疲憊,但卻不自覺滑手機滑到深夜,影響隔天工作效率跟照顧小孩的品質,形成一個惡性循環。另外,跟先生的互動也比較像夥伴關係,話題主軸僅僅圍繞在交接家事跟小孩事物,缺乏彼此內心感受的溝通,我常因為計較誰付出得多而產生委屈心態,進而傷害夫妻親密關係。
過一段時間,我發現不應該一直讓負面情緒綁架夫妻和親子關係,我們夫妻倆一起回到上帝面前呼求,透過教會的夫妻營、親子課程,學習到「愛的五種語言」、「夫妻一起禱告」,以及「家庭祭壇」。
- 愛的五種語言:每個家人都有不同的愛之語,先生跟孩子喜歡肯定的言語,我喜歡服務的行動,投其所好,每個人都能感受到彼此的愛,增進親密感。
- 夫妻一起禱告:經上說:「我又告訴你們,若是你們中間有兩個人在地上同心合意的求什麼事,我在天上的父必為他們成全。」(馬太福音18章19節)當我把孩子教養、姻親家人相處、家事分配等問題,一起透過禱告帶到上帝面前,上帝真的逐步引導我們夫妻同心找出合適的解決方法。
- 家庭祭壇:當孩子在2-3歲開始有習慣養成、品格教育等問題時,我們開始每週一次的家庭祭壇,我們會一起唱詩歌、讀兒童聖經故事、彼此分享代禱。發現小孩也在過程中更認識上帝,並慢慢學習倚靠祂。
孩子持續長大,總有新的議題和挑戰等著我,下班後疲累時不免會想:「怎麼孩子又進化了?」但心裡深深地知道此時的我更需要倚靠上帝的帶領,有任何狀況都向上帝討救兵,因為凡祈求的,就得著;尋找的,就尋見;叩門的,就給他開門(馬太福音7章8節)。
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