「壓力」的滋味可謂無人不嚐——年幼天真的兒童、活潑健壯的青年、智慧老練的長者，都活在各式各樣的壓力之下。讓我們一起探討「壓力」這回事，但願你能從中認識壓力，也懂得如何面對，能夠活出平安、豐盛的人生。