太空競賽
在1955年7月29日，美國宣布計劃將衛星送上太空。不久之後，蘇聯宣布同樣的計劃，而太空競賽就此展開。蘇聯率先發射第一顆人造衛星，並首次將人類送上太空，當時尤里·加加林（Yuri Gagarin）繞行地球軌道一圈。這場太空競賽一直持續到1969年7月20日，尼爾·阿姆斯壯（Neil Armstrong）在月球表面邁出「人類的一大步」，就此非正式地結束了競賽。接著，兩國很快就進入合作的時期，最終促成國際太空站的建立。
新的道路
學校的頂尖學生獲頒卓越學習獎時，台下響起了熱烈的掌聲。但頒獎典禮並未就此結束，接著表揚的不是那些表現最佳的學生，而是進步最多的學生。他們努力讓學業成績及格，不再搗亂，提高到校上課的出席率。這些學生的父母微笑著鼓掌，肯定了孩子們的進步，不再看他們過往的缺點，而是看到他們走在新的道路。
悔改的心
我有一位朋友違背了結婚的誓約，看著他毀掉自己的家庭，真令人感到痛心。當他尋求與妻子復合時，他詢問了我的意見。我告訴他，他需要做的不僅是口頭承諾，還要以行動積極地愛他的妻子，並除去任何形式的罪惡。
壓力的益處
「小心！」工匠喊了起來。「請不要摸架子上的陶器，你會把它弄壞的。」然後他說的話讓我和我的兩個兒子吃驚：「你為什麼不摸另一個架子上的？」毫無疑問，我們對為什麼有的花瓶可以摸，另一些卻不能而感到好奇。
看著那「不要觸摸」的架子，他解釋道：「這些還沒有經過火燒呢！」然後他告訴我們，將泥巴做成美麗的外型只是做成精品的第一道工序。如果到此為止的話，它們很容易損壞或變型。未經火燒，工匠的作品雖然美麗，但卻是易碎的。
那些可以觸摸的花瓶，是因為它們已經在溫度超過兩千度的窯中燒過兩次。「火使得那些陶器堅硬而有力。」我們的解說員總結道。「火使得美麗持久」那就是關鍵。
我的思想一下子聯想到彼得前書1章6-7節：「在百般的試煉中……你們的信心既被試驗，就比那被火試驗仍然能壞的金子更顯寶貴。」
不管是彼得還是陶匠都告訴我們，火的洗禮可以使寶貴的東西更有價值。
我的成年時間大部分在熔爐——壓力的煎熬中，更確切地說，我懂得了火的價值。大多數的火焰源自過緊的日程表和我一心要過的生活方式。 那種「火」實在是我自己的錯。
但是還有另外一種火不是來自我們自身，而是來自我們的陶匠。
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一種火能燒毀我們，另一種卻使我們更美麗。
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以上內容編輯自探索叢書《衝出壓力的重圍》，欲閱讀全文，請按此。
上帝的盤子
多年來，有位母親一直為她成年的女兒禱告，並協助女兒透過醫療保健系統，尋求心理諮詢和最佳的藥物治療。女兒的情緒高低起伏，就像重擔一樣天天壓在這位母親的心頭上。母親常因憂傷而感到心力交瘁，她意識到必須好好照顧自己。一位朋友建議她將憂慮和無法控制的事寫在小紙條上，並把這紙條放在床邊的一個盤子裡，象徵全然交給上帝。這麼簡單的方式雖無法消除所有的壓力，但看到這個盤子，就會令她想起，這些憂慮全都已經挪到上帝的盤子裡了。
學習等候上帝
讀經：詩篇62篇1-8節
我的心哪，你當默默無聲，專等候上帝，因為我的盼望是從祂而來。 —詩篇62篇5節
韓國69歲的婦女車四順，三年來經過950次的嘗試，終於通過筆試，最後考取駕照。她希望考到駕照後，可以載著她的孫子們去動物園。
在這個事事速成的世界中，她仍然堅持不懈。反觀我們自己，往往在無法得到想要的東西時，就有諸多抱怨和要求。有些時候，如果我們的要求不能即時得到滿足，我們就會放棄或轉移目標。「等候」是我們最討厭聽到的字眼！但是，聖經卻一再告訴我們，上帝要我們等候祂的最佳時機。
等候上帝，意味著對於自己的需要耐心地仰望祂。大衛知道自己為何必須等候耶和華。首先，他的救恩從上帝而來（詩篇62篇1節），大衛知道沒有人能夠拯救他。他唯一的盼望在於上帝（5節），因為唯有上帝垂聽我們的禱告（8節）。
我們禱告時，總是希望上帝能迅速回應，並賜福我們想做的事情。然而，如果上帝只是說：「耐心等候我。」那該怎麼辦呢？我們可以學習大衛的禱告：「耶和華啊！求祢在清晨聽我的聲音；我要一早向祢陳明，並且迫切等候」（詩篇5篇3節，新譯本）。即使答案不在我們預期的時間內出現，我們仍可相信祂的回應。
作者：邢一帆
反思：「願祢的旨意成就」應是我們禱告的基本心態。
禱告：
主，當我們呼求祢、
等待祢回應禱告時，
請賜我們所需耐心，
助我們感受祢關愛。
Sper
衝出壓力的重圍
「壓力」的滋味可謂無人不嚐——年幼天真的兒童、活潑健壯的青年、智慧老練的長者，都活在各式各樣的壓力之下。接下來，讓我們一起探討「壓力」這回事，但願你能從中認識壓力，也懂得如何面對，能夠活出平安、豐盛的人生。