漂浮
在陽光下，我坐在游泳池旁，聽見一位教練對一名待在水中好一陣子的學員說：「你看起來有點累了。當你在水深處感到體力耗盡時，可以試試全身放鬆，躺臥在水中，讓水的浮力承載著你。」
泡泡時刻
我和外子卡爾走在大西洋城的濱海木棧道上，一個小男孩吹著泡泡跑過我們身邊，五彩繽紛的泡泡在我們四周飄舞，美麗極了。那絢麗的一刻，讓我們覺得沉重的壓力輕省了許多。我們來到大西洋城，一方面是到醫院探望卡爾的姊夫，另一方面是要協助卡爾的姊姊，因為她已心力交瘁，健康狀況也不好，必須去看醫生。家人的各種需要讓我們有點喘不過氣來，所以就沿著濱海步道散步，休息一下。
正確焦點
艾米爾是無業遊民，天天在城裡遊蕩。整整一年的時間，他總是低頭緊盯著路面，不敢直視路人的眼光，怕被人認出來，因為他原本並不是流浪漢。他盯著路面也是想要撿拾人們掉在路上的硬幣，或是看看有沒有只抽了一半的煙蒂。由於他長期將焦點放在地面，一直低頭往下看，以致於脊椎變了形，就算是他想要把腰桿挺直都很困難。
漫無盡頭
板球錦標賽的進行可說是很折磨人，選手的體力都面對極大的考驗。球員們從早上11點打到下午6點，中間只在午餐和茶點時間暫停，賽程甚至長達五天之久。這不僅是競技，更是一場體力和耐力的考驗。
喜樂代替悲哀
十年前，我接到任職公司的通知：「你被辭退了。」聽到這個消息時，我差點崩潰，更是難過不已，因為編輯的身分與我密不可分。最近，我又面臨同樣的情況，我必須結束自由撰稿的工作。雖然我依舊感到難過，但是心中卻不像以前那樣惶恐不安。因為這些年來，我看見上帝信實的帶領，以及祂如何將我的悲傷變為喜樂。
易走之路？
人生的道路通常不容易走，若我們期待上帝總是讓我們走輕鬆的路，那麼在遇到坎坷時，我們就可能背棄上帝。
腳步穩當
在美國喬治亞州的薩凡納城，有個充滿歷史痕跡的河畔徒步區，地上鋪滿了不規則的圓石。當地居民表示，在幾百年前，這些圓石都是航行大西洋船隻用來壓艙的石頭。當船隻在喬治亞裝滿了貨，不再需要壓艙的石頭後，人們就用它們來鋪設碼頭附近的路面。這些石頭在行經險惡的水路時穩定了船隻，如今功成身退了。
醫治破碎心靈
在第二次世界大戰期間，我父親在美國陸軍部服役，駐守在南太平洋。那時父親拒絕任何宗教信仰，他說：「我不需要心靈寄託。」但是，終於有一天他對屬靈的事永遠改觀了。記得那天晚上，母親準備分娩，我和哥哥上床睡覺時仍興奮不已，因為第二天就可以看到我們的弟弟或妹妹了。第二天早晨，我一起床就興沖沖地問父親：「是弟弟或妹妹？」他回答：「是妹妹，但是生出來就已經死了。」接下來，我們都相擁而泣，為著失去妹妹而傷心不已。
從新得力
在一個美麗晴朗的日子，我在公園裡散步，覺得心靈非常疲憊。不只是一件事情沉重地壓在我心頭上，而似乎是所有的事情都成為我心中的千斤重擔。當我停下來坐在長凳上，我注意到那裡有一塊小牌匾，註明這個長凳是為了紀念「一位忠實的丈夫、父親、兄弟和良友」，上面還有這樣一段話：「但那等候耶和華的，必從新得力。他們必如鷹展翅上騰，他們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。」 (以賽亞書40章31節)
別擔心
原本一趟舒適的航空旅程卻遇上了亂流。機長的廣播打斷了機上的餐飲服務，並要求乘客繫緊安全帶。緊接著，飛機開始像在大海中被暴風襲擊的船隻一樣，上下左右地搖晃。正當其他乘客儘量保持鎮定撐過亂流之際，一位小女孩卻能在整個過程當中，靜靜地坐著看書。等到飛機平安降落之後，有人問這個小女孩，為什麼她能夠保持平靜。她回答說：「我爸爸是機長，他要帶我回家。」
上帝美善嗎？
一位好友對我說：「我不覺得上帝是美善的！」多年來，她一直在為一些棘手的事禱告，但是情況卻沒有改善。面對上帝的沉默，她的憤怒和苦毒越來越深。我瞭解她，知道她內心深處其實相信上帝的美善。但是長年累積的痛苦，而且上帝看似漠不關心，使她的信心動搖了。畢竟，憤怒總是比忍耐受痛苦更容易。
脫離患難
大衛·考柏菲爾的姨媽怒氣沖沖地質問大衛那壞心眼的繼父，為何虐待她的外甥，這是我最喜愛的一段故事情節。這一幕出自於狄更斯的小說，書名為《大衛·考柏菲爾》（或譯《塊肉餘生錄》）。