活出基督
聖女小德蘭（Thérèse of Lisieux）原是一個無憂無慮的孩子，直到她母親在她四歲時過世，她變得膽怯，容易焦慮。但在多年後的一個聖誕節前夕，一切都改變了。小德蘭在教會慶祝了耶穌的降生後，上帝使她從恐懼中釋放出來，並賜給她喜樂的心。她知道自己經歷了聖子耶穌道成肉身的大能，有耶穌基督居住在她的心中，所以她才得到改變。
自我省察
最近，我看了父親在二次大戰期間寄給母親的一疊信件。當時他身在北非，而母親則在美國西維吉尼亞州。父親是名美軍少尉，他的職責包括檢查士兵的信件，以防洩漏軍事機密。因此，看到父親在寫給母親的信封上，蓋個「經白約翰少尉檢視」的戳章，表示父親審查了自己的信件，這令我感到相當滑稽。事實上，他真的把自己寫的信件刪了好幾行！
暗夜真光
一場暴風雨穿過我們的新市鎮，留下濃濃的濕氣和陰霾的天空。傍晚，我帶著愛犬卡莉去散步。想到我們舉家千里迢迢搬遷至此，但所面對的挑戰卻越發嚴峻，實在令我心情沮喪，因為太多事遠不及我們原本的盼望和期待。我放慢腳步，好讓卡莉能聞一聞草的味道。此時，我聽見我們家旁邊小河潺潺的流水聲，又看到岸邊簇簇的野花上盤旋著點點螢光。啊！螢火蟲！
不占便宜
幾名囚犯正在路邊清理垃圾，藉此減少他們的刑期，這時負責監督他們的監獄主管詹姆斯突然倒地不起。他們趕緊衝過去幫忙，發現詹姆斯的情況非常緊急，需要馬上接受治療，於是一名囚犯立即借用詹姆斯的手機打電話求助。警方後來向這幾名囚犯致謝，因為他們的協助，使詹姆斯能及時就醫，否則他的中風就會危及生命。特別是他們本可對他置之不理，或是利用這個狀況逃跑。
仁慈之心
里昂因為覺得理想破滅，並且渴望一個更有意義的生活，便毅然辭去了金融業的工作。有一天，他看到一個流浪漢在街角舉這樣的標語：「仁慈善良是絕佳良藥！」里昂說：「那些話直擊我的心，猶如當頭棒喝。」
星星之火
在電話中她說：「我們在圖書館，但我們可以看到大火正在外面延燒！」那是我們女兒的聲音，她顯然很害怕，我們可從她的聲調聽出來。同時我們知道，那時候對她和其他近三千名同學來說，她的大學校園是最安全的地方。2018年伍爾西大火蔓燒的速度，遠超過所有人的預料，甚至消防隊員也預想不到。加州峽谷創紀錄的高溫和乾燥環境，加上著名的聖塔安那焚風，讓小小星火變成燎原大火，最終燒毀了1,600多棟建築物，涵蓋的面積高達390平方公里，並造成三人死亡！在火勢被控制後所拍攝的照片中可以看到，原本蒼翠繁茂的海岸線，現已猶如月球的荒瘠表面！
什麼最重要？
我垂頭喪氣地對朋友感嘆道︰「我不知道要如何把所有的事情做完！」他在電話裡提醒我︰「別氣餒，妳應該要嘉獎自己。妳已經做很多了！」然後他列出了我正努力達成的事情，包括保持健康的生活、努力工作、在研究所取得好成績、寫作，還有參加查經班。沒錯，我想為上帝做這些事，但到頭來我卻更專注於自己完成了什麼事，而不是怎樣做這些事。也許我想要做的事實在太多了。
老舊的瓦器
這些年來，我收藏了好幾個老舊的瓦罐，其中最喜愛的一個乃是出自亞伯拉罕時代的遺址。在我家至少這物件年紀比我大！這個不起眼的瓦罐上有污漬、裂痕和缺口，需要來一次徹底擦洗。我保留這個罐子，是提醒自己不過是由塵土所造，縱然脆弱易碎，卻裝著莫大的寶貝──耶穌。正如哥林多後書4章7節說：「我們有這寶貝[耶穌]放在瓦器裡。」
反射光芒
史提芬告訴父母，他每天都要提早到學校。但基於某些原因，他從未解釋其中的因由。但無論如何，他的父母每天都會在早上7點15分之前，把史提芬送到杜魯斯中學。
按祢話語而行
在倫敦的英國國家廣播公司，阿諾負責的第一次廣播工作就是在廣播劇中製造「腳步聲」。廣播員讀的劇本要是有走路的場景，阿諾身為舞台監督就會配合廣播員所說的台詞，用雙腳踏步營造出走路的聲音。阿諾談到他面臨最大的挑戰，就是必須完全按照廣播員的表演和節奏，他說：「我們兩人是緊密配合的！」 詩篇119篇的作者也期盼與上帝緊密配合，強調要按上帝的律例而活。如第1節說：「行為完全、遵行耶和華律法的，這人便為有福！」上帝以祂的話語帶領我們，當我們遵行祂的命令，便能保持純潔（9節）、不在意別人的毀謗（23節），不貪非義之財（36節）。上帝會使我們有能力抵擋罪惡（61節）、樂意與敬畏上帝之人為友（63節），並且心中滿有喜樂（111節）。
推薦信
身為一名大學教授，時常有學生請我幫忙寫推薦函，如申請領導職務、出國留學、申請研究所或是求職推薦。在每一封推薦信中，我都有機會讚許那位學生的人格特質和所具備的條件與資格。
累積財寶
有一次，我和家人駕車到別州探訪。回程途中，我在加油站添油時，發現地上有個髒兮兮、看起來很厚的信封，我撿起來探頭一看，發現裡面竟然有一百塊美金！